Runt en minisjö i Borås

Har varit på konferens i Borås ett par dagar. Löparskorna åkte med och hotellreceptionisten tipsade om en runda runt en liten sjö. Det blev några varv och på slutet var det rena löparvimlet, eftersom någon lokal klubb hade träningskväll. Minst 25 löpare for runt på 1,3 kilometersslingan.

Strom Wahl & Co på äventyr i London

Vi drog till London för två fantastiska tävlingar. Först Cityrace med banor över klassisk distans mitt inne i smeten. TC på södra och starten på norra sidan av Themsen. Bansträckningen på båda sidorna. Kul stadsorientering med inslag av sightseeing som rekommenderas! Se bilder, resultat mm på deras hemsida.

Andra dagen bjöd på park- och hedorientering på Hampstead Heath i norra London. Det var direktanmälan och vi borde ha fyllt i de lappar som arrangörerna hade lagt fram. I stället försökte vi bokstavera våra namn vilket ledde till att en av oss fick heta Strom Wahl och en Mats Calrl, båda representerade klubben "almea". Själv klarade jag mig bättre; jag har ju så vanligt namn.

Mer att läsa och bilder på Mats blogg.



Koncentrerade kanoner



Kalles alter ego på 19:e plats

Den gode Robban fick gubbvad...

och kunde inte vara med på stafett-DM.

Bengt B gjorde en hjältemodig och stark insats på mellansträckan, men han är ju inte så rutinerad som Robban så vi lyckades inte upprepa vår seger från 2008.

Almby blev dock bästa klubb i H56 eftersom vi var ensamma om att ta runt två lag. Jag var tvåa in till växling och Hull var sträckbäst på sistasträckan. Vi kommer igen 2011!

Rudisha? Njaa...

Såg just på TV löparen som snodde Kipketers världsrekord på 800 meter; David Rudisha. Konstigt att det han sysslar med och det jag själv ägnar mig åt går under samma beteckning; löpning. Fast det är kul att springa även med ett flackare steg och långsammare tempo.

Bilden är tagen av Bodil Ahnoff på Kraftloppet-stafetten i lördags.

Dubbla sträckor

Idag sprang jag Kraftloppetstafetten i Finspång med ett Mixlag som representerade jogg.se.
Återbud på grund av sjukdom gav mig förmånen att springa både sträcka två på 7,5 km och sträcka tre på 8,8. Bara att byta nummerlapp i farten och tugga på. Det gick bra. Jag förtog mig inte utan höll en jämn fart på 4.50/km. Kul tävling som jag gärna gör om och dessutom i perfekt väder. Vi hade två Mixlag och mitt lag kom på 12:e plats.
Totalsegrade i herrklassen gjorde ett annat jogg.se-lag som bestod av några av Örebros bästa löpare bl a Erik Anfeldt, och några topplöpare från Karlstad.

Trevlig helg

I morgon är det dags för Kraftloppetstafetten i Finspång. Om jag tar mig upp ur träsket.

På begäran

Två sekunder senare.