söndag 23 november 2008

Vi gjorde halt..

vid Ljungstugan efter en trevlig runda på 14 kilometer. Det var inte så halt som jag hade befarat och ingen blev halt. 
Jag försökte öka farten successivt mellan nio och tolv kilometer, men det blev lite halvhjärtat. Pulsklockan bleknade, förmodligen slut på batteriet, så jag hade ingen tid - och vad värre var - ingen puls. 
Sträckan var ungefär 14 kilometer och tiden 1.25.
Kanske blir det ett litet ryggpass i morgon och sedan intervaller i Mässan på tisdag.

Inga kommentarer: